健康教育
初秋防流感请您看好了
发表日期:2019-09-11 新闻来源:     浏览数:1402 
初秋防流感请您看好了


    针对入秋以来,居民感冒患者增多的现象,近期,疾控专家对流感的预防、流感疫苗的接种等公众关心的问题进行了解读。旨在为进一步普及流感防控知识,提高居民的自我防护能力。

    【流感怎样传播?临床表现主要有哪些?】

    流感病毒主要通过呼吸道飞沫经空气传播,也可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播。被感染者从接触病毒到第8天均有传染性。流感潜伏期一般1~3天。起病快而突然。

   临床特点为:畏寒、少有寒战;发烧,体温速升至38℃~40℃;头痛,全身无力。眼球外肌疼痛,腰背和四肢酸痛,厌食,恶心;打喷嚏、鼻塞和流鼻涕等。通常下呼吸道症状少见,少数患者听诊时肺部有粗糙的呼吸声和水泡声。一般患者白细胞数偏少,淋巴细胞比例相对增多。少数病人以胃肠道症状为主,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻,大便一日数次,黄色水样,偶带粘液,一般无脓,个别呈血性。胃肠型流感多见于原有慢性胃肠道疾病的患者和小儿患者。无并发症患者发病后3天左右开始恢复,且恢复彻底,如有并发症恢复期就延长。流感引起死亡多为继发性细菌感染或体弱并带有其它慢性病的患者。

    【流感与普通感冒的区别】由于流感和普通感冒的名称有相似之处,因而很多人认为流感就是感冒。流感和普通感冒在病原体、临床症状及疾病后果等方面是不同的。流感流行不是普通感冒的流行,而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病,需要特别加以预防。流感和普通感冒的区别见下表。

  特 征                    流 感                                                  普通感冒

  致病原          流感病毒                                              多达200种不同病原体,包括病毒、细菌等

   发热           典型,高达38.8-40℃,持续3-4天                                     少见

   头痛           明显                                                               少见

全身疼痛          常见且严重                                                         轻微

全身极度乏力      出现早且明显                                                    一般不出现

   鼻塞           有时                                                               常见

  流鼻涕          有时                                                               常见

   咽痛           有时                                                               常见

   咳嗽           轻微或中度干咳                                                普遍甚至严重

  并发症          肺炎、支气管炎、心肌炎等,可能会威胁生命                   一般不会发生严重并发症

  流行情况        常发生局部甚至大范围暴发流行                                   不会引起大流行

    【如何预防流感】防流感应采取以接种疫苗为主的综合预防措施,主要预防措施包括:(1)保持良好的个人及环境卫生。(2)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。(3)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。(4)均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。(5)每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。(6)在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。(7)在流感流行季节前接种流感疫苗可以有效减少感染的机会或减轻流感症状。

    重点提醒广大市民:由于6个月以内的婴儿不宜接种流感疫苗,为了很好地保护宝宝不受流感病毒的侵害,经常与宝宝接触的家长需要积极接种疫苗,以形成保护圈,隔绝流感病毒。

    【接种流感疫苗避免流感侵害】接种疫苗是预防疾病最健康、最经济、最有效的方式,对于流感的预防,也不例外。

研究表明, 流感疫苗接种是预防和控制流感的最有效方法, 可以降低流感病死率及其呼吸系统、心脑血管系统的严重并发症的发生率, 同时也降低了由流感及其并发症导致的医疗费用和劳动生产力损失。另有研究结果显示, 接种流感疫苗后可降低30% ~40%的流感发病率, 平均每人每个流感季节减少住院天数4 天, 因肺炎或流感导致住院率降低了33% , 由流感严重并发症或因流感加重其他疾病而导致的病死率降低54% , 平均每人减少直接医疗费用73美元。流感疫苗在其他西方国家的研究效果大多与此相同 , 证实了流感疫苗预防流感样疾病和严重并发症的有效性以及良好的经济效益。世界卫生组织推荐流感疫苗每年应优先使用于65岁以上的老年人及其他高危人群

    疾控专家提醒广大市民:流感疫苗属于国家规定的二类疫苗范畴,接种流感疫苗需到具有资质的预防接种门诊,按照“自愿、知情”的原则开展接种工作。由于流感疫苗接种后在2周之后才能产生抗体,所以需要接种流感疫苗的群众应于流感高发季节到来之前提前注射,以保证疫苗的最佳效果。

    还需特别提醒的是,目前通用的流感疫苗是所谓三价流感疫苗,即疫苗中包含三种病毒成份,分别为两种甲型及一种乙型流感病毒。由于流感病毒经常发生变异,因此每年的流感疫苗所含有的病毒株可能有所不同,疫苗的成份由世界卫生组织进行推荐。所以流感疫苗应该每年都进行接种。